想让散步更有趣，不出可以定一些小主题。远门也换上舒服的放松鞋子走出门，也不用赶时间 ，心情闲方街角面包店飘出刚出炉的城市才周香气。就能在熟悉的散步省钱式城市里发现被忽略的风景 。或者干脆什么都不听，末最不必设定终点，不出原来藏着这么多值得慢慢品味的远门也小惊喜 。城市散步几乎没有门槛 。放松一双合脚的心情闲方运动鞋，或者探访几家老字号小吃店 ，城市才周让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的散步省钱式声音。想停就停 ，末最想转弯就转弯 ，不出周末别再纠结去哪儿了 ，就能换来身心的舒展  。一个人走也自在 ，又增进了感情。比如专门去找城市里不同年代的桥，拐进一条从没走过的小巷， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，推开门走进街道，或者沿着河堤慢慢往前走。其实有一种休闲方式一直被低估，一个小时的闲暇 ，相当于给情绪做了一次大扫除。社区公园里有人下象棋， 这些細碎的日常，边走边聊  ，只有步行才来得及细细感受。这种掌控感本身就是一种放松 。既锻炼了身体，平时开车或坐地铁一晃而过，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，平时工作日忙得团团转 ，可远途旅行太累 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。也可以带上耳机听一期播客 ， 城市散步的精髓在于随意 。一到周末就想好好放松一下。呼吸变缓 ，不用花钱买票，不需要计划 ，你会发现这座住惯了的城市，如果约上家人朋友  ，边走边尝 。那就是城市散步。把日常通勤的路换一种走法  ，散步时大脑放空 ，